COREOGRAFIA: "FAKIRNI" - HAIFA

sexta-feira, 30 de outubro de 2009

COREOGRAFIA: "FAKIRNI" - HAIFA

• De costa (pose com pé direito de lado): subir os dois braços rotacionando os pulsos. Desce braços ao redor do corpo como moldura. Virar p/ F.
• Batida Lat. p/ D (com braço p/ B); batida lat. p/ E (sobre braço até Diag/F) (revezar 4x).
• Básico Egíp. p/ C,B,C.
• Batida Lat. (3x), braços na Diag/F.
• Meia Lua p/ E e treme peito (3x), na quarta vez não treme peito; caracol p/ E.
• Básico Egíp. para E (6x), vira p/ D; Básico Egíp p/ D (8x).
• 8 p/ T virando de F. (4x).
• Meia Lua p/ E (2x); fazer ombro p/ T rapidinho.
• Meia Lua (1x); apoia peso do corpo na perna D e gira p/ E.
• Batida Lat. F/T (3x, fecha no meio na 4 vez); batida Lat. dupla p/ E e p/ D. (repetir p/ o outro lado)
• Redondinho (2x), tremer peito; 8 p/ T e tremer peito; 8 p/ F e tremer peito.
• Redondinho (2x); caracol.
• Básico Egíp. p/ E (6x); virar p/ D; básico Egíp p/ D (8x).
• Básico Egíp p/ lado E (2x ida e 2x volta) (repetir).
• Redondinho sobe e desce braço D; redondinho sobre braço E; apóia braço E na cabeça e D na cintura; gira p/ E.
• Na meia ponta fazer F/T girando pela E (2x); de costas: 8 p/ F (2x).
• Voltar p/ F com meia ponta F/T (2x); 8 p/ F (2x).
• Meia Lua p/ D e treme peito; meia lua p/ E e treme peito. (fazer 3x, na 4ª não treme peito); caracol p/ D.
• Batida Lat. D/E (braços T do bumbum); sobe braço D e desce até Diag/F.
• Batida Lat. dupla p/ D; sobe braço E e desce na Diag/F.
• Batida Lat. E/D; ondulação braço D.
• Batida Lat. dupla p/ E; ondulação braço E.
• Redondinho (1x); tremido de peito.
• 8 p/ T; 8 p/ F e tremido de peito.
• Redondinho; caracol p/ E.
• Batida Lat. F/T (perna D, 3x); apóia o pé na pontinha e ondula braços.
• Batida Lat. F/T (perna D, 4x).
• Andada na meia ponta F/T p/ E (2x), volta com o mesmo movimento (1x) p/ E.
• Apóia perna D na lateral, puxa braço D na lateral e volta com posição de básico Egíp. com braço E alongado acima e D na cintura.

FIM!!